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正しい情報かどうか。

新型コロナ対策で日本政府からの自粛要請でイベントの開催が中止。

今後の予測と現状の確認をしようと厚生労働省のホームページを確認すると、

「新型コロナウイルス感染症対策専門家会議の見解」をみつけました。

厚生労働省ホームページより

「感染拡大はしておらず、持ちこたえている。」の見解。

現在の検査状況をみると、

日本のPCR検査は1月15日から3月14日までの総数が12090件の報告でした。(https://www.mhlw.go.jp/content/10906000/000608477.pdf

この数字が多いか少ないか。

3月の季節の変わり目で体調を崩す方が多くいる中でこの数字は私は少ないと感じました。

世界的な感染患者の爆発、明確な治療法がなく対症療法となっている現状を、専門家の方々が政治的なものを含めて情報発信していると、正しい情報ではなくなります。

私は心配しているのは、

収入が減る予定がある事と、その対応策が見つかっていない事です。

本業以外に介護施設でのお手伝いで収入を得ていますが、

介護施設では不特定の出入りを防ぐ為、派遣会社の使用を控えるなどの対応をしています。

高齢者の死亡報告は多いので、その対応はとても理解できます。

そして収入は減りました。

この騒動がいつまでつづくのか。

7月のオリンピックができるのかと報道しているのだから、長期戦になると考えた方がいいでしょう。

不足しているマスクは昨日薬局に朝一で行くと高値で売っていました。

アルコール消毒も3歳児がおり、こまめにしているので消費が激しくネットで高いですが購入。

保育園からはいつもより早くのお迎えの依頼があり、自宅で退屈だと泣くのでおもちゃやレンタルビデオで出費。

支出が多くなり収入が少ない我が家は、破産の一途をたどっています。

なんとか今を持ちこたえて行けるよう、支出を減らし粘りたいと思います。

苦労されている方は多いと思いますが一緒に乗り越えましょう!

無理せず、十分な休息と栄養補給で体調を崩さないようにしてくださいね。

ありがとうございました。

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早寝早起き

日曜日に家族とサザエさんを見ました。

カツオは8時に寝ています。

これを早いと思うかは、見る人の生活状況によります。

私の家では3歳児がいるので、最近は9時には布団に入るようにしています。

子供が生まれる前は、夫婦共に0時まで起きている事が多かったですが、

子供が保育園に入り、連絡帳に就寝時間と起床時間を書く様になってから、

次第に就寝時間が早くなってきました。(遅いと指導が入りました。。。)

ドラマを見る事がなくなりましたが、気になるテレビは通勤中にネット上で見れます。

ニュースはネットニュースで情報収集できます。(ネットサイコー!)

時代が変わり、代替えができる環境になっている事を実感しています。

早起きをする事で、準備に余裕ができ、満員電車に乗らず時間をずらす事ができました。

他にも、仕事に早く行くことで、職員との会話が増えた事や、上司から「最近仕事への姿勢が前向きになった。」と評価がつきました。

今までの1日のタイムスケジュールを見なおし、必要のない時間を別に使うことで生活の質が変わります。

私の大切にしているものは、家族との時間です。

今の働き方も見直しが必要です。通勤時間、休憩時間、残業時間。

今の会社で仕事を継続いていくか、副業の時間をどこに作るかなど、3月を迎え年度末となり評価の時期です。

自分の人生のPDCAサイクルを回し、いつも笑顔で満足できる人生を送りたいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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新型コロナウイルスとマスク

中国武漢市に居住する方を中心流行している、新型コロナウイルスのニュースが毎日報道されていますね。

そして患者は増えています。

ご自身やご家族は何か対策をとっていますか?

厚生労働省のホームページhttps://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html に風邪やインフルエンザと同様の手洗いと咳エチケットが推奨されています。

自分もうつらない、人にうつさない対策をとってください。

以前、手洗いの動画を乗せたブログを記事を書きましたので、良かったらそちらも読んでみてください。

今回注目したのは中国人のマスク爆買いです。

ご自宅にマスクの準備は整っていますか?

私は電車通勤なのでマスクは必需品です。

マスクの種類

家庭様マスク:花粉対策、防寒、保湿を目的をしたガーゼ生地や不織布タイプのもの。

医療用マスク:感染防止用マスクで、サージカルマスクとも呼ばれます。

産業用マスク:防塵対策、工業用マスクと呼ばれ、粉塵の量により口や鼻意外に顔面を覆うものもあります。

私達に馴染み深いのが薬局やスーパーで売られている家庭用マスクです。

R2年1月17日に国立感染研修所が出した資料の中に、「感染予防策として手袋サージカルマスクの着用と適切な手洗いが必要と考えられる。」と記載されていました。

さらに、対策として目の保護にゴーグル長袖のガウンN95マスクを着用とあります。

N95とは:空気感染を起こす病原菌は0.5μm(ナノメートル)以下の飛沫核となり空気中に浮遊します。N95マスクは最も捕集しにくいと言われる0.3μmの微粒子を95%以上捕集できる事が確認されているマスクです。

ネット上ではN95まではいらないと言っている専門家の方もいますが、感染経路・治療法・潜伏期間など明確になっていません。

感染してから後悔しても遅いですし、誰も責任はとってくれません。

家庭用のマスクより高性能なため、値段は高いですが高齢のご家族乳幼児のいる心配な方は人混みに出る時はN95を使って備えても良いのではないでしょうか。

最後まで読んでいただきありがとうございました。


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関東は雪。朝の寒さ対策。

朝起きてトイレに行き、顔を洗い仕事の準備。

トイレの中や脱衣所の寒さに耐えられないッ!!

昨日1月27日は関東に雪が降りました。

仕事前の準備がはかどりません。

近くの部屋のエアコンをつける事も考えましたが15分程の為に暖房をガンガンつけるのも電気代がもったいない。

以前購入したのがセラミックヒーター。

小さいし、うるさくないし、なんと言っても電源を入れると3〜5秒で温風が来ます!

子供が現在トイレトレーニング中ですが、寒くて「トイレ行かない」と拒否するので環境を整える為活用中です。

入浴後も脱衣所を暖かくして自分も家族も風邪をひかないようにしたいです。

新しいものは人感センサーがついていたり機能が充実していますのでご興味のある方は購入をご検討ください。

ご覧いただきありがとうございました。


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貧乏と言われて

前回手取り14万の手取りの方についてコメントをさせていただきました。

イケハヤさんのYouTubeの動画を見ると20台前半の平均月収は20.6万円。

手取りで言うと15万円。

日本は賃金が低い。彼は仕事が終わり、帰宅後は自分のブログを書いていたとの事でした。

副業のやり方はググれば情報は溢れており、YouTubeは5Gが進みはじめ、今からでもやった方がいいとい言っていました。

話しは変わりますが、本日、年賀状を年が明けてですが印刷しました。

結婚式で呼んだ中学校時代の友人の名前を見て、

感情が溢れてしまい嫁と子供に気づかれないように別室に移動しました。

中学時代の自分の貧困な時代をなかった事にしていたからです。

これからの内容は貧乏・貧困に興味のない方、思い出したくない過去のある方は読まないでください。

中学1年生の春に両親が離婚し、母と兄弟3人で暮らしていた家族が秋には兄弟が実家に寄り付かなくなり、母と2人暮らし。

冬には学校給食がメインの栄養摂取となり、夕食は保険会社に務める母のガムを食べる生活になりました。今でもガムを飲み込む癖が抜けません。(気持ち悪くしたらごめんなさい。)

春にはマンションの入り口にドアノブが外から下げられない鍵が付けられ、家賃の滞納に気づき、光熱費が払えず電気が止められました。

思春期に空腹に耐え、友だちを自宅に呼べず、臭いと言われ毎朝冷水でシャンプーをして香水代わりにリンスーを洗い落とさずに学校に行く子供をいま客観的に見ると貧乏だったと思います。ちょっと変わってる子の出来上がりです。

イケハヤさんは悪気は全くない言い方をしますが、貧乏の単語は現在貧困に苦しむ方と、過去に貧乏であった方に苦痛を与える言い方だと思います。

今は情報を無償でYouTubeで提供していただいているので尊敬していますが、かつての中学生の私には情報と端末がない子供に金持ちが何言ってんだと軽蔑していたでしょう。

貧困を糧に同級生よりお金を意識して就職先を考え、大学を出た人より年収が多い就職先を獲得。

同窓会では年収をこっそり聞き優越感に浸る最低な人間ができました。

今年30代後半にしてようやく自分の愚かさに気づきました。

人間の価値が収入と比例しない事を。

申し訳ありませんでした。過去を振り返り反省いたします。

ですが、日本の貧困は今も、今後も継続します。

日本が先進国と呼ばれた時代はもうなくなります。

超高齢化社会での子供の将来を考えると今動くしかないのです。

YouTubeで私はイケハヤさん、マナブさん、KYOKOさんの情報を活用し、自分のスキルを磨いています。

自分の行動で周りの人が幸福になる様、

情報発信と成果については今後も発信してまいります。

読んでいただきありがとうございました。

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2020年の抱負

新年あけましておめでとうございます。

2019年にブログをはじめて

ブログで収益を上げる事、役立つ情報の発信をと考え立ち上げました。

はてなブログは広告が多く、ブログが育たないと意見をいただき、ワードプレスを使う事になりましたが、ネームサーバーのつなげ方に苦戦し、気持ちが萎えてしまいました。

ブログやアフィリエイトを始めたばかりの人が続かない理由を実感。

しかし、私に舞い降りた言葉がありました。

なつぞら」の草刈正雄の

「ちゃんと働けば必ずいつか、報われる日が来る。報われなければ、働き方が悪いか、働かせる者が悪いんだ。そんなとこはとっとと逃げ出せばいい。

だが一番悪いのは、人がなんとかしてくれると思って生きることじゃ。人は、人を当てにする者を助けたりはせん。逆に、自分の力を信じて働いていれば、きっと誰かが助けてくれるもんだ。」

これです。

グッときました。

これがダメなら他がある。といいかげんに仕事をした私がダメでした。

信じて継続する。より良い情報を調べ発信し、見てくれる方に伝える。

本来やりたかったことに向け2020年頑張ってまいります。

今後ともよろしくお願いいたします。

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忘年会スルー

私の職場の忘年会が今年もありました。

毎年忘年会はホテルで職員が芸と歌を披露しながら食事やお酒を楽しんで1年を締めくくります。

ニュースやツイッターなどでは忘年会スルーが話題ですが

行きたくない理由をみていると、新入職員の出し物の強制、セクハラ、上司の愚痴などが上がっています。

職場から出ても、人としてのモラルは最低限守っていただかないと、一緒に食事をしたいとは当然思えません。

今朝の駅には吐物が散らかっていました。

人に迷惑をかけず、楽しい食事会で1年の締めくくりがしたいものです。

どんなに時代が変わっても、人と人との繋がりは必要です。

人に助けられ、協力しながら仕事をしているのですから、忘年会は1年の感謝伝え合う飲み会だと翌年もモチベーションを高く仕事に取り組めるのではないでしょうか。

お酒の飲み方はお酒の席でしか成長できません。

以下の4つの飲み方に注意すると失敗しにくいと思います。

・自分の許容範囲内でお酒を飲む。

・時間を決め翌日にお酒を残さない。

・人に無理に飲ませず、アルコール以外の飲み物を準備できる。

・人の批判や愚痴の場にしない。

私は、上司と飲むときは戦略を練り、職場では言いづらい相談を持ちかけてみる。

上司に会の始めや締めの挨拶をしてもらう事を事前に伝え、段取りを組む。

部下と飲む時は2次会に強制しない。または行かないことで部下の息抜きの場をつくる。

会計はある程度負担。全部はキビシイです(泣)

などに気をつけています。

その時の場にいることで親睦が深まり、信頼関係が生まれ、仕事を依頼しやすくなる。

この流れはあなたのキャリアアップにつながるかもしれません。

社会全体の忘年会スルーが忘年会するになってほしいと思います。

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最初のブログ投稿

「Be yourself; Everyone else is already taken. (自分らしくあれ。誰かの役になろうとしても、そこはすでに埋まっているのだから)」

オスカー・ワイルド

これは私の最新ブログでの初投稿です。この新たなブログはまだ立ち上げたばかりです。これから充実させていきますのでぜひご注目を。以下で購読をお申し込みいただくと、新しいブログ投稿があったときに通知をお受け取りいただけます。

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自分を紹介する (投稿例)

こちらは元々ブログユニバーシティの一部として公開されていた投稿例です。WordPress が用意した10のプログラムの中の1つにご登録いただき、今すぐブログを始めましょう。

本日、投稿を公開される予定になっているようですが、ブログの見た目を心配する必要はありません。まだブログに名前を付けていなかったり、プレッシャーを感じたりしていたとしても、大丈夫です。「新規投稿」ボタンをクリックしたら、WordPress を使っている理由をお話しください。

これが必要な理由は何でしょうか ?

  • それは、新しい読者にブログの背景を伝えるためです。何についてのブログを書きますか ?あなたのブログを読者が読むべき理由は ?
  • こうした情報を追加することで、自分のブログについてや、今後それをどうしていきたいかについて、アイデアを明確にできます。

投稿は短くても長くても構いません。自分の生活を簡単に紹介したり、ブログの理念、将来の目標、これから公開したい内容を記したりすればよいでしょう。

ブログを始めるにあたり、WordPress では次のような質問をいくつか用意しました。

  • 日記ではなく、ブログを書いて世間に公開する理由は何ですか ?
  • 今後どのようなトピックについて書こうと思っていますか ?
  • 自分のブログを通じてどのような人たちとつながりを持ちたいと思っていますか ?
  • 来年1年間ブログをうまく続けられたして、どのようなことを達成したいと思っていますか ?

とは言え、これらの質問にとらわれる必要はありません。ブログのすばらしい点の1つは、私たちが学び、成長し、相互に影響を与え合うにつれ、ブログも進化していくという点です。ただし、自分がブログを始めたきっかけを理解し、ゴールを明確にしておくことで、投稿したいアイデアが2つ3つ浮かんでくる場合があります。

何から取りかかるべきか分からない場合、最初に頭に浮かんだことを書けば、それで十分です。私たちが大好きな「書く」ことに関する書籍を執筆したアン・ラモット氏によると、私たちは私たち自身に「初めての下手くそな下書き」を書いても良いと許可する必要があるのだそうです。アン氏は良い点を突いています。とりあえず書き始めて、編集の心配は後回しで良いのです。

公開の準備ができたら、ブログで主に扱っている内容 (執筆、写真、フィクション、子育て、食べ物、車、映画、スポーツなど何でも) を説明したタグを3~5個、投稿に付けてください。こうしたタグのおかげで、あなたのトピックに関心を持った人たちが Reader であなたのブログを見つけられるようになります。また、他の新規ブロガーもあなたのブログを見つけられるように、タグの1つを必ず「zerotohero」にしてください。